As páginas desta obra falam sobre um conhecimento ancestral, com visão arejada e vanguardista, e se destinam a todas as pessoas espiritualmente abertas e livres, que almejam sintonia com o Princípio Criador. Estão alicerçadas nos valorosos e inovadores ensinamentos da Mensagem do Graal, de Abdruschin.

Nova etapa no desenvolvimento da humanidade se avizinha com energia arrebatadora, convidando-nos a recomeços duradouros. Ela nos traz também novos entendimentos sobre saúde... Com isto, chega o precioso tempo de concretização para os alvos elevados. Desde a base, os caminhos da Nova Era têm de conduzir para o Alto, soerguer interiormente a humanidade.

A obra, em linguagem clara e objetiva, faz abordagem integrada dos aspectos envolvidos na saúde e na cura, considerando o ser humano de forma integral, ou seja, não apenas como um corpo físico, mas uma criatura dotada de alma e espírito.

O livro oferece panorama esclarecedor sobre a origem das doenças, os Princípios Universais, a importância do sangue, fígado, respiração, atividade física, alimentação, estilo de vida, idade, entre outros, no processo de cura e manutenção da saúde...

Permite-lhe também um mergulho  no fascinante universo das cores, das vibrações e dos diversos tratamentos naturais, dentre eles: Fitoterapia, Aromaterapia, Cristaloterapia, Dietoterapia, Hidroterapia, Geoterapia, Magnetismo Terapêutico... E assim, obter valiosas dicas e "insights" sobre mecanismos de ação, propriedades, cuidados e técnicas destas artes terapêuticas e como elas podem ser utilizadas para transformar nossa vida, tornando-a mais saudável, ativa, bela e feliz.